LE MASSAGE AU COEUR DU LÂCHER PRISE
MASSAGE INTUITIF – Un Voyage au Cœur de Soi
Le massage intuitif est un massage « sur mesure ».
C’est une invitation à un lâcher-prise profond, une reconnexion intime entre le corps, l’esprit et l’âme. Chaque séance est unique, guidée par l’écoute subtile du corps et par l’instant présent. Ici, il n’y a pas de protocole figé, mais un dialogue silencieux entre les mains et les tensions, entre les émotions et les besoins invisibles.
Il s’agit d’une approche globale qui tient compte de tous vos aspects. Le but du massage intuitif est de s’adapter à votre état physique et psycho-émotionnel, vos ressentis, vos besoins du moment, à vos points de tension et votre attitude.
Les mouvements diffèrent d’une personne à une autre, mêlant différentes techniques qui sont harmonieusement associées (californien, shiatsu, réflexologie plantaire, relaxation coréenne et pratiques énergétiques).
Pour cela, mon ressenti se met à l’écoute de vos mots et maux. Les mouvements peuvent être doux, harmonieux, profonds ou superficiels, lents ou rapides.
C’est un massage qui vient du coeur ❤️
Les massages intuitifs que je prodigue ne sont pas qu’une simple détente… mais bien plus profond. Je combine 3 pratiques en un seul massage, à savoir un massage intuitif du corps, un soin énergétique et une hypnose pour lâcher totalement le mental.
Pendant la séance, je libère les tensions musculaires, je rééquilibre vos énergies, et je déprogramme en douceur certains blocages, croyances ou schémas limitants.
C’est une approche rare et personnalisée. J’offre une transformation physique, mentale et énergétique sur un temps dédié.
Dans une ambiance douce, sécurisante et respectueuse, ce soin devient un espace sacré de recentrage, un moment suspendu pour se déposer pleinement, sans jugement.
Les types de massages Intuitifs Energétiques
✨ Éveil – 1h
Un soin de détente profonde pour relâcher le corps et calmer le mental. Massage intuitif associé à un rééquilibrage énergétique doux => 85€
🌸 Alignement – 1h15
Une séance pour réharmoniser le corps, l’émotionnel et le mental. Parfait pour un rééquilibrage global en douceur => 105€
🌕 Harmonisation – 1h30
Un soin complet mêlant massage, énergétique, harmonisation et lâcher prise du corps et de l’esprit. Pour celles et ceux qui veulent plonger dans une vraie reconnexion à soi => 120€
🦋 Soin Signature – 2h
Mon soin le plus profond et transformateur. Un rituel complet corps-âme-esprit : massage énergétique, guidance intuitive, réharmonisation globale et conseils bien-être. Massage qui convient très bien aux sportifs => 150€
Pourquoi choisir ce type de massage ?
Pour toute personne en quête de douceur, d’alignement, ou tout simplement d’un moment pour ralentir, se reconnecter à ses sensations et retrouver l’unité en soi.
Offrez-vous un moment de douceur dans une ambiance cocooning, mêlant huiles naturelles, échanges bienveillants et guidance vers votre bien-être.
LES BIENFAITS
- Réduit le stress, la nervosité et l’anxiété,
- Une détente musculaire et nerveuse,
- Améliore le sommeil,
- Libère le côté émotionnel,
- Apaise le corps et l’esprit,
- Un profond lâcher-prise mental,
- Une sensation de reconnexion à soi
MASSAGE SENSORIEL POUR ENFANTS
Un soin spécialement conçu pour les enfants de 4 à 12 ans : un moment doux de découverte sensorielle, relaxation et reconnexion à soi.
Bénéfices clés
- Apaisement et régulation émotionnelle : calme le stress, l’anxiété et les tensions grâce à des mouvements enveloppants.
- Meilleur sommeil : favorise l’endormissement et la qualité du sommeil.
- Développement corporel et sensoriel : stimule la circulation sanguine, la motricité et la conscience corporelle.
Déroulement de la séance (30–40 min)
Accueil chaleureux
L’enfant s’installe confortablement, respirations ludiques pour installer la confiance.
Séquence sensorielle
Alternance d’effleurages doux, pressions légères, massage crânien, abdominal et plantaire, adaptée à son ressenti.
Temps d’échange
Un moment pour écouter ce que l’enfant a perçu et lui offrir quelques astuces pour prolonger la détente.
Pour qui ?
- Enfants de 4 à 12 ans.
- Idéal pour les enfants stressés, hyperactifs, anxieux ou ayant des troubles du sommeil ou tensions physiques.
Informations pratiques
- Durée : 30–40 min
- Lieu : dans votre espace massage sensoriel, lumière apaisante et ambiance sereine
- Tarifs : 45€
MASSAGE AYURVEDIQUE ABHYANGA – L’harmonie du corps et de l’esprit
L’Ayurveda c’est quoi ?
L’ayurvéda, ou médecine ayurvédique, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du Monde : elle envisage l’Homme dans sa globalité (corps et esprit).
Dans la traduction littérale du sanskrit “ayur” (la vie) et “veda” (la science, la connaissance), le terme ayurveda se traduit donc par “connaissance de la vie ou de la longévité”.
Son origine date de plus de 5000 ans. Elle a pris source au cœur de la civilisation védique indienne. L’ayurvéda est une pratique considérée comme éternelle et non créée par l’Homme.
“Éternelle” car elle est issue de la connaissance de la nature, de l’univers, et sera donc toujours vraie. “Non créée par l’Homme” car elle a été révélée aux Rishis (sages indiens) lors d’une pratique de méditation.
Contrairement à la médecine allopathique occidentale, qui est une science basée sur des tests et des preuves, qui a pour but de soigner un symptôme, l’ayurveda se rapproche plus d’un style de vie, d’une manière de percevoir notre corps, notre esprit et notre âme comme un tout uni.
Médecine reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).
UN TOUT UNI, POURQUOI?
Parce que tout est lié: l’Homme, son environnement, ses pensées, ses maladies, sa façon de se comporter… et tout ce que contient l’Univers, comme les 5 éléments fondamentaux, qui sont présents en chacun de nous.
L’ayurveda vise donc à nous nourrir, à nous soigner et à nous élever.
Les 5 éléments fondamentaux sont:
(qui symbolise le vide)
La combinaison de ces 5 états de la matière constitue 3 forces ou “doshas” en terme sanskrit.
Dosha VATA
Éther + Air
Dosha PITTA
Feu + Eau
Dosha KAPHA
Eau + Terre
Chacun(e) d’entre nous a une constitution de naissance qui lui est propre : la Prakriti. Cette prakriti est la garantie d’une bonne santé. On parlera de constitution Vata, Pitta ou Kapha. Une personne peut être aussi de double constitution (ex: pitta vata ou vata kapha…) ou tridoshique (les 3 doshas, Vata/Pitta/Kapha, ce qui est rare).
Les déséquilibres provoqués par le quotidien (alimentation, rythme de vie, stress, environnement) ou le climat (les saisons) ou bien l’âge, nous amènent à une constitution déséquilibrée : le Vikruti. Nous avons alors des symptômes , voire des maladies déjà installées. Le principe de l’ayurvéda est donc ainsi de ramener l’équilibre dans le corps grâce à une hygiène de vie adaptée à la personne, l’utilisation de formules de plantes et d’autres remèdes naturels adaptés.
L’équilibre du corps, de l’âme et de l’esprit.
Il ne s’agit pas uniquement d’un massage qui tonifie et relaxe le corps mais il s’agit d’un véritable travail énergétique qui permet au corps et à l’esprit de retrouver son intégrité.
Son but est d’harmoniser, revitaliser et mieux diffuser le “Prana” (l’énergie) dans le corps tout en rééquilibrant les centres énergétiques.
L’énergie vitale, “prana” en sanskrit, ne peut circuler librement dans le corps si elle est obstruée par des toxines, “amma” en sanskrit, tant physiques que mentales. Le massage abhyanga a pour but de créer un rééquilibrage énergétique en éliminant les toxines.
Le travail s’effectue sur les sept fameux chakras, centres énergétiques du corps, en travaillant sur les “nadis”, c’est-à-dire les circuits énergétiques sur lesquels sont répartis des points de pression. Ce travail permet à l’énergie vitale de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps.
Le massage est effectué sur une table de massage, en maillot de bain ou en sous- vêtements. Pendant le massage, les parties non massées seront couvertes d’un léger voile (paréo ou plaid).
Lors du massage je prodigue également un soin énergétique en fonction de ce que la personne a besoin sur le moment, et une hypnose pour lâcher totalement le mental.
HUILES UTILISÉES:
– Huile végétale de sésame, réputée pour ses vertus hydratantes et antioxydantes
– Huile de pépins de raisins
– Huile de coco
Toutes ces huiles, préparées par mes soins, sont mélangées avec différentes huiles essentielles et chauffées à température égale à celle du corps.
LES BIENFAITS
Le massage ayurvédique a l’avantage de faire du bien au corps, mais aussi à l’âme. Il est, par conséquent, très complet et agit sur de nombreux points.
- Embellit l’épiderme
- Tonifie et relaxe les tissus musculaires
- Augmente le débit d’oxygène et facilite la circulation sanguine et lymphatique
- Renforce le système immunitaire
- Assouplit les articulations et la colonne vertébrale, améliorant ainsi la posture et luttant contre les maux de dos
- Aide l’organisme à se débarrasser des toxines accumulées
- Calme le mental
- Augmente la concentration, l’intelligence, la vitalité sexuelle et la force
- Améliore le sommeil
- Corrige le flux d’énergie électromagnétique qui le traverse
- Préserve les qualités de la jeunesse
- Améliore une conscience psycho-corporelle
- Procure au corps une sensation d’énergie et de légèreté
- Améliore la confiance et l’estime de soi.
Je ne pratique pas ce massage sur :
les femmes enceintes, les patient(e)s en phase aigüe d’une maladie, de fièvre ou d’état inflammatoire et ou infectieux, de crise (rhumatismes, arthrose…), les maladies graves telles que cancer, sclérose en plaque, chimiothérapie, radiothérapie…