1er Atelier Bien-être

Notre association « À Corps d’Emoi » propose son 1er atelier.

Je vous propose un atelier bien-être pour enfants qui sera accès sur la confiance en soi, comment accueillir et gérer ses émotions et développer son calme intérieur.

Les enfants sont comme les adultes, souvent fatigués, stressés, distraits et inquiets (surtout avec notre société anxiogène) . Ils ont besoin d’apprendre à se relaxer pour retrouver le calme.
Notre société et l’école ne nous ont pas appris à gérer nos émotions, notre confiance en soi dès le plus jeune âge. Nous suivons les mœurs, et avançons dans ces cases que nous imposent la société (bien souvent inconsciemment).

Les ateliers que je propose vont pouvoir aider tous les enfants à gérer leurs angoisses, leurs émotions… et apprendre à les évacuer selon leurs propres canaux afin qu’ils est leurs propres outils pour avancer plus sereinement sur leur chemin de vie ✨

Cet atelier aura lieu le mercredi 24 avril de 14h30 à 16h (pendant 1h30) où je ferai des exercices ludiques et adaptés aux enfants (exercice de respiration, de danse pour lâcher prise, de prise de parole…).

Le lieu : Maison Municipale de Brivazac, 3 rue Henri Dunant, 33600 Pessac.

Ce 1er atelier est accessible pour les enfants de 7 à 11 ans (je proposerai d’autres ateliers pour d’autres tranches d’âges).
Il y a 10 places disponibles. Tarif: 15 euros Réservation sur formulaire de contact ou par mail: melanie.berard02@gmail.com

Pour ce 1er atelier, les parents peuvent y assister si vous souhaitez voir comment cela se déroule (me le préciser lors de la réservation).